参加者さんの声

2022年7月

女性

【’今、生きるのが辛い人’はもちろん、’昔、生き辛さを抱えていて今は幸せだけど、体調を崩しやすい人’にもオススメしたい講座です!】

自分が経験した苦しみの原因と解決法を知り
同じように苦しんでいる人の役に立つ何かがしたい!
という強い思いがあったにもかかわらず
なかなか自己投資する勇気が持てず、やっと勉強をする事に許可が与えられるようになった時にはもう36歳になっていた私。

そこから遅咲きながら心理学やセラピーの勉強を始めて、200万円以上投じ学び続けてきました。

もう生き辛さからはとっくに解放されているにもかかわらず
自分の活動の原点が「生き辛さ」であるため
気持ちを新たに勉強させていただこうとこの講座を受けてきましたが
今まで受けてきたどの講座よりも一番ピンポイントで
「どうして生き辛かったのか」が明らかになる素晴らしい内容でした。
ですから、より自分への理解が深まり
「自分で自分の事がわかると、こんなにもしっくりするんだ」という事が体感できました。

プラス特筆しておきたい事は、アダルトチルドレンの特徴が知れた事で、どうして自分が体調を崩しやすいのかの理由がわかった事です。
中学生頃から自律神経失調症気味で、その原因はつい頑張りすぎてしまう性分であるからだと自覚はあったのですが、それがまさか生まれ育った家族環境が原因だったなんて思いもしませんでした。

自分を愛する事が何よりも大切だ、とよく聞きますが
実際にそれってどうするのか?は
もしかしたら知らない人も多いかもしれません。

この講座を受けると
どうして自分が辛くなるのか
どうしたら自分を幸せにできるのか
その方法が知れます。

知っていることと、実際にできることはレベルの違う話なので
これからは学んだ事を実践できる自分に変化していけるようにしたいです。

講座の時にピンポイントで分かりやすいと仰って下さったのが嬉しいです。 講座の途中から既に仕事の人間関係も良くなったとご報告を貰い、変化が現れてきて学びの効果が出てきたのが良かったです。

上谷和美

2022年6月

女性

50年ちょいの自分の人生の中で週1回、約3ヶ月学んだだけなのに自分の中に大きな変化が有りました。講座の中で、資料以外に語られる言葉の中に、わかり易かったりピンと来るものが沢山有り、書き留め切れないのがもどかしいです。

この方から、毎週「私の笑顔で癒されるし安心して話ができる」とコメントももらいました。
そのような安心を感じていただけたのは、とても嬉しいです。

上谷和美
女性

人間関係を育てて行くには「自分を大切にする」ことが必要不可欠であり、"I"メッセージが発信出来るようになって、3つの境界線が腑に落ちたら、生きづらさが消えてなくなりました。感情は刺激に対してのシグナル。感情があればこそ自分の中の世界でバランスがとれて、それが外の世界に反映される。。「今」に居る自分を瞬間瞬間に感じていけば、わくわくで生きていけるようか気持ちになりました。

「毎日の生活に役立ててすごく楽になりました。」と喜んでくれていたのが印象的です。

上谷和美